ВСТРЕЧИ С ЖЕНСКИМ КОУЧЕМ И МЕТАФОРИЧЕСКИМИ КАРТАМИ

Если вам знакомо:
— «я не до конца понимаю, чего хочу»
— желания постоянно откладываются
— внутри много сомнений, даже когда внешне всё нормально
— вы часто себя обесцениваете или сравниваете
— чувствуете, что способны на большее, но будто что-то держит
Тогда эти встречи могут стать очень важной точкой опоры

10 МАЯ — “Чего я на самом деле хочу?”
Будем разбираться, где ваши настоящие желания, а где — ожидания других.
На встрече:
• поработаем с метафорическими картами
• найдём подавленные желания
• увидим, чего хочется именно вам
• составим мягкий план движения дальше
После встречи вы уйдёте с большей ясностью и ощущением:
«я начинаю себя понимать»

17 МАЯ — “Хочу, но не делаю”
Про страхи, прокрастинацию и внутренние блоки.
На встрече:
• разберём, что именно вас останавливает
• поработаем с самосаботажем и неуверенностью
• найдём внутренние ограничения
• составим мини-план маленьких шагов
Чтобы перестать только думать — и начать двигаться.

24 МАЯ — “Почему я себя обесцениваю?”
Про самооценку, внутреннего критика и возвращение опоры на себя.
На встрече:
• посмотрим, как вы видите себя на самом деле
• поработаем с внутренним критиком
• сделаем практику на возвращение собственной ценности
Чтобы внутри стало чуть больше спокойствия, уверенности и принятия себя.

Встречи проведёт женский коуч Алина Инсаркина @AlinaInsarkina

Будем работать через:
• метафорические карты
• коучинговые вопросы
• мягкие, но глубокие практики
Так, чтобы вы не просто рассуждали, а действительно увидели ответы внутри себя.

После каждой встречи вы заметите:
— больше ясности
— понимание себя
— внутреннее облегчение
— ощущение «со мной всё нормально»
— и маленькие, но настоящие шаги к себе